Lær at styre dine tanker og følelser
Torsdag den 25. maj klokken 19.00.
Dørene åbner klokken 18.30.
Dette spændende foredrag er med Lars Fomsgaard, som blandt andet kan skrive hjerneforsker, hypnotisør og mentaltræner på sit CV. Han vil lære dig at styre dine tanker og følelser, så du kan blive fri for stress, angst og depression.
Gennem hjernescanninger og ny forskning vil du blive introduceret til fastlåste bias og mønstre i hjernen, som kan forårsage mentale helbredsproblemer og psykiske sygdomme.
Men ved hjælp af simple teknikker vil du også lære, hvordan du kan ændre disse mønstre og forbedre dit mentale velvære.
Du vil også lære om betydningen af at være i nuet og styre din opmærksomhed mod øjeblikket frem for fremtiden. Dette vil hjælpe dig med at undgå at bekymre dig unødigt og blive handlingslammet.
Billetterne til foredraget koster 195,- plus gebyr