Vær med i Skjerns største fitness fællesskab
Vil du træne fitness i professionelle rammer? Hos Skjern Fitnesscenter, som er drevet af Skjern Fitnessklub, finder du et moderne fitnesscenter, hvor alle kan være med, uanset alder og træningserfaring.
Fitnesscentret byder på et bredt udvalg af træningsmuligheder:
-
Styrketræning med maskiner og frie vægte
-
Konditionsmaskiner som løbebånd, cykler og romaskiner
-
Funktionel træning med kettlebells, bolde og elastikker
-
Mulighed for personlig vejledning og træningsprogrammer
Her kan du sammensætte en træning, der passer til dine mål – om det er styrke, kondition, vægttab eller velvære.
Holdtræning i Skjern
Udover individuel træning tilbyder vi også populære hold som bike, dans, styrke og yoga. Holdene er både for begyndere og øvede, og instruktørerne sørger for, at alle får en god oplevelse.
Læs mere om vores holdtræning her
Afmelding holdtræning:
For at sikre, at så mange som muligt får mulighed for at deltage på vores hold, er det vigtigt at melde afbud, hvis man er forhindret.
- Senest afmelding for morgen- og formiddagshold er kl. 20 dagen forinden.
- Senest afmelding for eftermiddag- og aftenhold er 3 timer før hold start.
Ved udeblivelse uden at melde afbud, opkræves et gebyr på 50 kr., for at undgå tomme pladser, som andre medlemmer kunne have haft glæde af.
Aflysning:
Systemet aflyser automatisk et hold, hvis der for få deltagere;
- Aflysning for morgen- og formiddagshold sker kl. 20 dagen forinden, hvis der er 4 eller færre personer tilmeldt.
- Aflysning for eftermiddag- og aftenhold sker 3 timer før holdstart, hvis der er 4 eller færre personer tilmeldt.
- Aflysning for hold i weekenden sker kl. 20 dagen forinden, hvis der er 6 eller færre personer tilmeldt.
Åbningstider
Alle dage
hele ugen
05:00 - 22:00
Bemandingstider
Man-fre 08:00 - 11:00
Man-tor 15:00 - 19:30
Lør 09:00-12:00
Holdplan
Her kan
du se vores
aktuelle holdplan
Booking
Klar til træning?
Book din
tid her
Medlemsskab
Et medlemskab i Skjern Fitnesscenter koster 315 kroner pr. mdr. Er du fyldt 65 år er prisen 265 kroner pr. mdr.
En dagsbillet koster 75 kroner.
Aldersgrænsen er 12 år medfølgende med en voksen og når du fylder 14 år, må du træne selv.
Som medlem får du ubegrænset adgang til alle faciliteterne i Skjern Fitnesscenter, dvs. fri træning med vægte og maskiner, samt adgang til holdtræning og Bike i hele centerets åbningstid som er kl. 05-22 alle ugens dage.
Introtime
Inklusivt i dit medlemskab er også en introtime. Vi anbefaler, at du gør brug af denne for at få så meget ud af din træning som muligt.
I løbet af en introtime vil en af vores ansatte instruere dig i brugen af maskinerne og tilrettelægge et program, der passer til dit niveau. Du har efterfølgende mulighed for at få tilrettet dit program en gang for at sikre, at du har den rette teknik og får det optimale ud af din træning.
Ønsker du på et senere tidspunkt et nyt program koster det 250 kr., men husk, at det altid er ganske gratis at få en instruktion til maskinerne og der findes ingen dumme spørgsmål.
Vægtanalyse
Ønsker du en detaljeret vægtanalyse på vores Tanita MC-780 vægt er der mulighed for dette i vores bemandingstid for 100 kr. pr. vejning.
I vores bemandingstid er det også muligt at blive vejet på vores Tanita TBF-300 vægt. Dette er gratis, men kræver at du er medlem i Skjern Fitnesscenter.
Opsigelse/bero
Skulle du en dag ikke længere have lyst til at være medlem af Skjern Fitnesscenter, kan du sætte dit medlemskab i bero eller opsige dit abonnement ved at tage kontakt til os.
Opsigelse eller bero af dit medlemskab skal ske 3 hverdage før forfaldsdag.
Ønsker du dit medlemskab på pause, kan dette lade sig gøre uden gebyr, dog kun i hele måneder.
Kontakt os
Email: fitness@rskulturcenter.dk - Tlf: 24819409
Du finder vores handelsbetingelser her!
Velkommen til Fitness
Er du nysgerrig på, hvordan der ser ud i Skjern Fitnesscenter?
Så tag kontakt til os i receptionen, så viser vi dig gerne en tur rundt i centeret. Så kan du få et smugkig på de forskellige områder i fitnesscenteret og samtidig fornemme, hvilke muligheder vi kan tilbyde.
Personlig træning
Et skræddersyet og personligt træningsforløb kan være vejen til at ændre livsstil.
I Skjern Fitnesscenter har vi forskellige muligheder for at lave et forløb, der passer perfekt til dig.
Vi brænder for at hjælpe med den fysiske træning samtidig med at vi har fokus på den personlige udvikling.
Med en personlig træner, der støtter dig hele vejen igennem dit forløb, kan du realisere dine drømme om en sundere livsstil.
Hils på personalet
Hils på Sofie, Michael, Louise, Jonas, William, Alfred og Maja. De er det faste hold i Skjern Fitnesscenter og dem, du typisk vil møde bag skranken og i centret, når vi har bemandede åbningstider.
Mød Sofie
Sofie er ansvarlig for det administrative, sociale medier, praktiske opgaver og er også at finde bag skranken. Hun er uddannet kontorassistent og er en dansemus, som elsker at give den gas på hendes Dance Fitness hold, som hun står i spidsen for i centret.
Mød Michael
Michael er personlig træner, kostvejleder og har en Professions-bachelor i Sundhed og Ernæring. Derudover er han uddannet PN1 Nutrition Coach og funktionelfitness instruktør. Han har med sin baggrund en bred erfaring at gøre brug af til gavn for medlemmerne.
Mød Louise
Louise er uddannet fitnessinstruktør og kostvejleder. Hun har mange års erfaring i et fitnesscenter, så hvis du er i tvivl om din træning eller maskinerne, så vejleder hun gerne. Louise varetager også programlægning for nye medlemmer og er instruktør på firmahold.
Mød Jonas
Jonas er vores personlige træner og kostvejleder her i centret, som står klar til at hjælpe dig med vægttab, muskelopbygning samt en sundere og stærkere krop. Han er også uddannet inden for udendørs-, graviditet-, og genoptræning. Han kan hjælpe dig med at blive den bedste version af dig selv.
Mød William
William varetager praktiske opgaver hos os. William er passioneret omkring fitness og står klar med et smil til at hjælpe medlemmerne.
Mød Alfred
Alfred går på HHX og arbejder ved siden af sin skolegang hos os, hvor hans opgave er at holde centeret rent og ryddeligt. Den opgave varetager han med god energi og højt humør.
Mød Maja
Maja har en baggrund som sygeplejerske, hun varetager Hjerteforeningens tilbud om holdtræning for hjertepatienter.