Hils på Heidi
Facts om Heidi:
Mor til 5, 48 år gammel, selvstændig i 30 år. De sidste 10 år som coach, kostvejleder og terapeut.
Heidi er også uddannet personlig træner, ernæringsvejleder og har certifikat i NLP-terapi.
Heidi er også tidligere bokser (inklusive kampe) - og hun har hjulpet flere bodybuildere frem til konkurrencer, herunder VM.
I sit virke som fitness-ekspert med alt, hvad der hører til, har Heidi (også via hendes eget firma Shape By Thisted) hjulpet over 3000 mennesker til at komme tættere på deres drømme og mål. Det har været hjælp til livsstilsændringer, tab af fedt, opbygning af muskelmasse, teknik, genoptræninger og meget andet.
Om sin motivation siger Heidi selv:
"Som barn var jeg overvægtig. og jeg kender derfor alt til, hvordan det kan forfølge en i mange år. Min store mission i livet er, og har altid været, at hjælpe så mange som muligt til en holdbar livsstil, tilpasset til deres hverdag."
Om sit arbejde siger hun:
"Med stor erfaring i personlig træning på gulvet, og med mange værktøjer & redskaber som er tilegnet gennem tiden, er der stor sandsynlighed for at jeg kan hjælpe dig med at nå dine drømme & mål.
Mine største styrker er at møde det enkelte menneske, og anerkende hvor de er og hvilke ressourcer de har til rådighed. Jeg er empatisk, og en god menneskekender, som hurtigt finder den enkeltes styrker frem og får dem til at vokse.
Du vil igennem mine forløb finde ud af, at jeg er yderst motiverende, samt jeg har en positiv tilgang til livet og til udfordringer!"